中职部“我真的很不错”团体心理辅导活动圆满结束

点击:5008  发布时间:2022/4/19 14:43:19

  本网讯(通讯员 牛德丽)为缓解技能高考学生的焦虑情绪,排除干扰,提高效率,增强信心,让他们能够以平和、稳定、自信的心理状态迎战技能高考,3月28日下午,我校心理健康教育与咨询中心联合思政课部、中职部组织开展了以“我真的很不错”为主题的系列考前团体心理辅导活动。

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  活动在充满动感和欢乐的歌声中拉开序幕,轻松有趣的“袋鼠跳”热身打破了团体成员的拘谨,开始轻松进入活动。

  本次活动包括“团体智慧——无敌风火轮”、“团队合作——珠行万里”、“挑战不可能——同心球”三个团体心理游戏。

  

  在“团体智慧——无敌风火轮”环节,面对不听指使的大车轮,同学们不断的尝试和探索,利用集体的智慧让小火车顺利到达目的地。齐心协力到达终点让同学们感受团队的凝聚力,激发起团队精神。

  “团队合作——珠行万里”活动环节,成员们不怕困难,不断调整策略,想尽各种方法,让一颗小球稳稳的落入杯子。最后一个环节“挑战不可能——同心球”更是将本次活动推向高潮。“同心球”考验着成员们的团结和默契。游戏中成员们彼此亲密无间,呈现出的是一张张真诚的笑脸,点燃了团队合作的热情。活动结束,老师请大家讨论活动的感受与收获,引导同学们更加清楚的认识到团队的力量取决于共同的团队目标、领导者的有效领导、团队成员的合理分工和每位成员的全力参与。

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  一个多小时的团体心理辅导活动在轻松愉快的氛围中走到了尾声。此次团体心理辅导活动给大家留下了深刻的印象。没有桌椅,没有距离,只有热情、充满活力的人和一颗颗坦诚的心……同学们纷纷表示在今后的集体里,会加强与团队成员的沟通交流,注重发挥个人特长,树立团体合作意识,增强集体荣誉感。